Vinyasa Yoga ” Stabilità e Presenza”con Eleonora
Livello: adatta per tutti i livelli
Focus: Rafforzare il centro attraverso posizioni statiche e respiro profondo.
Obiettivo: Migliorare l'equilibrio interiore e sviluppare una presenza stabile e radicata
Devi essere loggato per lasciare una recensione
5,0 su 5 stelle (basato su 1 recensione)
Potrebbe interessarti anche
Hatha Yoga “Il corpo come tempio”
- 00:29:04
Flexibility
- 00:28:55
Strong & Stretched
- 00:25:58
Gli ultimi Release
Total Body Pilates con Ring Focus Core
- 00:34:50
Flexibility
- 00:28:55
Upside Down Flow: Shirsasana nella pratica Hatha
- 00:26:23
Strong & Stretched
- 00:25:58
Power Vinyasa | Strength in Flow
- 00:52:15
Power Pilates – Glutei & Upper Body
- 00:41:51