Una pratica di Yin Yoga lenta e profonda pensata per accompagnarti nel rilascio delle tensioni fisiche ed emotive. Attraverso posizioni mantenute a lungo e un respiro consapevole, lavorerai sui tessuti profondi del corpo, favorendo flessibilità, ascolto e abbandono. Questa lezione è un invito a rallentare, a uscire dal fare per entrare nell’essere. Ideale nei momenti in cui senti il bisogno di fermarti, radicarti e ritrovare spazio dentro di te.