Power Yoga “Power to Fly” con Martina
Livello: intermedio/ avanzato
Focus: lezione energica che combina forza, equilibrio e focus.
Obiettivo: attivare le spalle, core e polsi con sequenze mirate per costruire le basi solide della VERTICALE , esplorando il volo con consapevolezza e gioco.
Devi essere loggato per lasciare una recensione
0,0 su 5 stelle (basato su 0 recensioni)
Potrebbe interessarti anche
Power Yoga “Reset Energetico” con Martina
- 00:35:22
Vinyasa Yoga “Rigenerazione cellulare”con Eleonora
- 00:52:32
Hatha Yoga “Purifica e Rinasci”con Alessia
- 00:29:30
Gli ultimi Release
Hatha Yoga – Circeo – Pratica Live dai Giardini di Vigna La Corte
- 00:58:30
Pilates – Forte dei Marmi – Pratica LIVE dal Tennis Club Raffaelli
- 00:50:02
Yoga – Santa Severa – Pratica LIVE dal Castello con Alessia
- 00:55:38
Meditazione guidata ” raggiungere SAMADHI” con Alessia
- 00:16:52
Meditazione ” raggiungi il più alto stato di coscienza: Dhyana” con Alessia
- 00:22:14
Pilates ” Strong from the center” con Diletta
- 00:18:48