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Cosa vogliamo essere per te
- Uno spazio online di benessere dove poter praticare non una sola disciplina ma Yoga, Pilates e Meditazione.
- Un Club, ma anche di più. Troverai all'interno più insegnanti e più metodi di allenamento. Quello che nessun club nel tuo territorio può offrirti.
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I corsi
Yoga
Pratiche di Hatha Flow per ritrovare equilibrio, Power Yoga per rinforzare il corpo e Vinyasa per fluire con il respiro e l’energia.
Meditazione
Ritrova calma e consapevolezza con le nostre pratiche di meditazione: percorsi guidati per rilassare la mente, coltivare la presenza e ritrovare equilibrio interiore giorno dopo giorno.
Pilates
Lezioni mirate di Sculpt per scolpire la figura, Glutei per rinforzare e sollevare, e Total Body per migliorare forza ed equilibrio.