Sculpt Pilates – Lezione total body
Una lezione dinamica che unisce Pilates e tonificazione per lavorare su tutto il corpo in modo profondo ed efficace. Attiverai core, glutei, gambe e braccia con esercizi a basso impatto ma ad alta intensità, migliorando forza, postura e definizione muscolare. Perfetta per sentirti più forte, stabile e piena di energia.
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