Bikram inspiration
Una pratica ispirata al Bikram Yoga, con una sequenza strutturata e intensa che lavora in profondità sulle anche. Il calore interno, il respiro e la ripetizione delle posture favoriscono forza, mobilità e rilascio delle tensioni.
Devi essere loggato per lasciare una recensione
0,0 su 5 stelle (basato su 0 recensioni)
Potrebbe interessarti anche
Hatha Yoga “Purifica e Rinasci”con Alessia
- 00:29:30
Upside Down Flow: Shirsasana nella pratica Hatha
- 00:26:23
Hatha Yoga “Allunga il corpo, Calma la mente”con Alessia
- 00:32:32
Gli ultimi Release
SCULPT PILATES – Lezione total body
Bikram inspiration
- 00:34:27
Total Body Pilates con Ring Focus Core
- 00:34:50
Flexibility
- 00:28:55
Upside Down Flow: Shirsasana nella pratica Hatha
- 00:26:23
Strong & Stretched
- 00:25:58